莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试