新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放(fàng)的(de)好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可(kě)以代(dài)替部分(fēn)主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准(zhǔn)备一(yī)个稍微大(dà)一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或(huò)者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和(hé)吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存(cún)时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生(shēng)纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进塑(sù)料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层(céng)进行(xíng)保存，保存之前首(shǒu)先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天肯定(dìng织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思)是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担(dān)心(xīn)这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃，所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于(yú)7℃度(dù)时，应(yīng)存(cún)放于(yú)室(shì)内(nèi)较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮(zhù)藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散(sàn)热织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思。

　　控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才(cái)能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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