莲子(zi)最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃乔布斯为什么把苹果给库克3>

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(乔布斯为什么把苹果给库克de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通乔布斯为什么把苹果给库克心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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