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藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)吗
藕粉是能(néng)够当早餐吃(chī)的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果(guǒ)。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪(fáng)能够为身体供(gōng)给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿物质元素,能够为身体供给日(rì)常(cháng)所需的养(yǎng)分元(yuán)素。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃,十分简单(dān)消(xiāo)化,合适消化(huà)欠好的人。藕粉(fěn)的冲(chōng)泡办法:
1、先加少(shǎo)数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加开水一边加一边(biān)拌和。
3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直(zhí)至(zhì)藕粉变成淡褐色通明(míng)的胶(jiāo)状。
值(zhí)得注意的(de)是:两道(dào)水(shuǐ)的次序不能倒置(zhì),第一次(cì)是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。
藕粉怎(zěn)样分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白(bái)转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质和(hé)还原糖等(děng)成分(fēn),而其他淀粉没有这(zhè)种改(gǎi)变。
2、闻(wén)滋味。
纯藕粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香(xiāng)味,其他淀粉则(zé)没(méi)有这种香气。
3、观(guān)形状。
藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)有时会是片(piàn)状(zhuàng),但片状的(de)藕粉(fěn)外(wài)表会有丝状纹(wén)理,其他淀粉两边是平的(de)。
4、尝一尝。
藕粉放进口中是进口即化的,很简单(dān)消融(róng),其(qí)他淀粉(fěn)则不易消融(róng)还(hái)会(huì)粘在一团。
5、摸(mō)手感。
藕(ǒu)粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一(yī)些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的(de)色彩(cǎi)微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀(xī)。
其他(tā)淀粉的吸(xī)水胀大(dà)性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也不(bù)会有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好坏,简述加工(gōng)办法
藕粉又(yòu)叫真(zhēn)藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈极薄而(ér)细微的片状,白中透粉赤色(sè),养分丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体(tǐ)所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食用(yòng),可(kě)作(zuò)滋(zī)补(bǔ)食品。
藕(ǒu)粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产品(pǐn)。
我国食(shí)藕早在三千年之前,开(kāi)端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘(jué)”明(míng)代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉服(fú)食(shí),轻身益年”之说(shuō)。
藕粉在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。
一(yī)、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江余杭县(xiàn)三家村的(de)“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。
西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾(bīn),奉送亲朋的(de)珍品(pǐn),热销全国,出口(kǒu)东南亚各(gè)国和(hé)港(gǎng)澳区域。
清代钱塘(táng)诗人姚思勤(qín)的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液(yè)。
擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白(bái)。
铺(pù)奁暴秋阳,片(piàn)片(piàn)银刀画。
一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽(zé)。
”
二、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛(máo)雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。
《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤精(jīng)洁(jié)。
”
清朝道(dào)光年间,宝应(yīng)知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先(xiān)刮。
锯节(jié)复裁梢,响彻榨(zhà)床轧。
千(qiān)揉(róu)与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一半(bàn)功,就(jiù)视没有毕(bì)。
倾(qīng)液(yè)滑如酥,细腻渐联合(hé)……”
“鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。
以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。
进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。
养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu),含糖量高。
含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷、铁和(hé)无(wú)机盐等(děng)。
在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛(máo)雪片(piàn)”,是(shì)向(xiàng)皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品。
现代(dài),久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外(wài)。
近(jìn)年(nián)来,藕粉出产比解放初(chū)虽有开展,但国(guó)内(nèi)外商场需求(qiú)量大,产值远远不(bù)能满(mǎn)意消费需求(qiú)。
有些当(dāng)地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕粉。
【采(cǎi)挖和加(jiā)工(gōng)】 藕是莲横生于(yú)淤泥(ní)中地下基的肥(féi)壮部分,种类有10余种。
按老练时刻有“早(zǎo)熟藕(ǒu)”和“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。
前者在小暑前(qián)后老练,水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食(shí);后(hòu)者在(zài)白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含粉质(zhì)多,宜作菜或制藕粉。
主产区藕(ǒu)粉加(jiā)工一般自(zì)立(lì)冬开端,因而时藕质老熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有(yǒu)利(lì)于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。
许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产(chǎn),设备简陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是随(suí)挖(wā)随加工,有些区域任其贮于(yú)土中达三、四个(gè)月,直到(dào)春分加工才完毕。
出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工技能(néng)而异(yì),一(yī)般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。
破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别出产各(gè)地习气不同(tóng),有的把藕切(qiè)成细(xì)粒后用石磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗糙的(de)缸边或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片机切(qiè)片,传统办(bàn)法(fǎ)是用小刀将(jiāng)沉积后吹(chuī)凉的粉块刨(páo)削成(chéng)细微的薄片,技(jì)能(néng)性较(jiào)强。
也有(yǒu)些产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压(yā)成粉粒状(zhuàng)。
加工对(du凶猛的意思是什么 凶猛的近义词ì)成质量量的联系很大,主要有以下三点:
一(yī)、仔(zǎi)细(xì)按工艺流(liú)程进(jìn)行的,制品(pǐn)中无(wú)泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨细均匀共(gòng)同(tóng)。
三、在(zài)晴天加(jiā)工,一次晾干的(de)色泽似桃(táo)花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面,色深浅不同(tóng),业界称(chēng)“桃花片”有光泽。
阴干或焙干的则(zé)色暗淡无(wú)光。
【种类和产(chǎn)地(dì)】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄片状和(hé)粉粒状二种。
片状的外形(xíng)、色光(guāng)漂亮,很受商场欢迎(yíng),有些销地就将粉粒(lì)状仿制(zhì)成片状再投入商场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽(huī)、江(jiāng)西(xī)、广西、福建等省也有出产(chǎn)。
其间浙江省是(shì)全国(guó)最主要的产地(dì)。
各省散(sàn)布区域、县(xiàn)如下。
浙(zhè)江(jiāng):金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢(qú)县、吴(wú)兴。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。
片状粉(fěn)为主。
湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常(cháng)德、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳。
粒子粉为主。
江苏:吴(wú)县、宝应(yīng)、高(gāo)邮。
片状粉为主(zhǔ)。
【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色(sè)。
乙(yǐ)级(jí):色较(jiào)白,其(qí)他和甲级同。
丙级:色(sè)次(cì)白,片不均匀,略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验(yàn)】查验(yàn)藕粉(fěn)先(xiān)要看是片状,仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。
关键如下。
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色泽和形状:好(hǎo)的,应是白(bái)中透(tòu)粉赤色(sè),片薄而均(jūn)匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光泽(zé)。
干(gàn)湿度:藕粉的(de)正常含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适度的,伸手入包(bāo)装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷(pēn)出,松(sōng)手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感发热或(huò)已成团(tuán)状,极(jí)易蜕(tuì)变发霉(méi)。
真伪(wěi):可从以下几点辨认藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则(zé);
2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转深(shēn),其他粉(fěn)无(wú)此改变;
3.藕粉粉(fěn)质细(xì)腻,用手指揉擦,感(gǎn)清新(xīn),粘(zhān)附在手指上的粉屑滑(huá)润如脂;
4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉不易溶化;
5.藕粉(fěn)用(yòng)开水冲泡(pào)后易熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而(ér)通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子整碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周围(wéi)毫无粘(zhān)连(lián),但冷却后却很快(kuài)化为(wèi)淡薄(báo)水状,其他淀粉(fěn)则彻底不同(tóng)。
如在藕粉中掺有其他(tā)淀(diàn)粉(fěn),可放在清水中(zhōng),(或在流(liú)水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓(nóng),入水易溶(róng)化,沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无(wú)幽香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也(yě)差。
无泥(ní)沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌(bàn)和(hé),就可(kě)看清区分(fēn)。
【食(shí)法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般(bān)食法是用少数冷(lěng)开水把藕(ǒu)粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和到(dào)通(tōng)明稠厚即(jí)可(kě)食用(yòng)。
每斤干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕粉性(xìng)平,调中(zhōng)开胃(wèi),益血通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年(nián)1月28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了