新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以起到一(yī)定的润(rùn)肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究表明植物纤维(wéi)因为(wèi)难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下(xià)面垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)是不(bù)穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在(zài)上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存(cún)一(yī)年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来(lái)保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越(yuè)甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原有水两丈等于多少米分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完的(de)，想要(yào)将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧，也担心自(zì)己不(bù)能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷(lěng)窖，表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ两丈等于多少米)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说(shuō)，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很(hěn)多，那么(me)最(zuì)好是(shì)放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自(zì)己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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