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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦(lú)。西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定(dìng)的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对(duì)胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的刺激(jī)，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味；捏(niē)起(qǐ)来不(bù)硬(yìng)也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下(xià)，即使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口(huì)变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一三沙市有多少人口2022，目前三沙市有多少人口闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即(jí)使外面看起(qǐ)来(lái)没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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