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菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆(dòu)可(kě)以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了(le)千万(wàn)别(bié)吃(chī)黑豆

　　黑(hēi)豆没有补孕(yùn)酮的作用和效果的。

　　但(dàn)是黑豆中含有很多营养成分，适当的(de)吃一些(xiē)对(duì)孕妇(fù)早期如果孕酮偏低的，那么可以选择(zé)吃一些补孕(yùn)酮的药物，但是具体要根(gēn)据(jù)个人的情况而(ér)定。

　　可(kě)以在医生的指导(dǎo)下进行药(yào)物的治疗，平(píng)时在(zài)饮(yǐn)食(shí)上多注意增加营养，少(shǎo)吃一些辛辣(là)刺(cì)激性的食物，要保持营养均衡，适当(dāng)的菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救(de)多补充一些微量元素(sù)，矿物质以及钙菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救，多吃(chī)一些新鲜(xiān)的水果蔬菜，注意好(hǎo)休息，要定期的到(dào)医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆(dòu)浆吗

　　黑豆是(shì)可(kě)以(yǐ)直接用来打(dǎ)豆浆喝的，黑豆和黄豆(dòu)都是属于大豆(dòu)这一类的，虽说(shuō)两个在品种(zhǒng)上会有差异，但是在营(yíng)养上(shàng)还是差不多的，所以黑(hēi)豆浆和(hé)黄豆浆都含(hán)有丰富的蛋白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生素等营养物质，以(yǐ)及可(kě)溶性膳食纤维和异黄(huáng)酮类(lèi)保健物质。

黑(hēi)豆打(dǎ)豆浆(jiāng)吃有什么(me)好处

　　豆奶对人体有许多益处和益(yì)处。

　　黑豆浆(jiāng)的(de)最(zuì)大(dà)益处是滋养身(shēn)体,因为黑豆中含(hán)有维生素(sù)E和大(dà)量(liàng)的微量元素,氨基酸,能提(tí)供全面的(de)营养(yǎng),还(hái)能促进新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解(jiě)身(shēn)体虚(xū)弱;还能有(yǒu)效地(dì)预防三高(gāo),促进血液循环,清除体内胆固醇(chún);喝(hē)黑豆(dòu)浆还能保(bǎo)护眼睛,因(yīn)为(wèi)黑豆浆中含有胡萝卜(bo)素,能增强人体抗(kàng)辐射能力。