人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你不能(néng)让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房(fáng)子(zi)，而(ér)对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身(shēn)上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道(dào)了之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向着一致的目标前(qián)进，那(nà)就(jiù)是穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更(gèng)好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸(xī)引力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物(wù)以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到太(tài)多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过(guò)一(yī)个(gè)半马，那么(me)在穿着(zhe)上(shàng)其(qí)实没有那么(me)高(gāo)的(de)要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可(kě)以选择(zé)五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够(gòu)很大(dà)程度上不会(huì)让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者(zhě)是(shì)故意那么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想法的人毕(bì)竟还是少(shǎo)数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气(qì)转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然(rán)给了别人(rén)联想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次会让别(bié)人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身(shēn)的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短(duǎn)距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们(men)女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个好(hǎo)建议。

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