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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆(dòu)能(néng)吃。具体分(fēn)析如下：<沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表/p>

　　生(shēng)豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出(chū)新，促进胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到益中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助于(yú)弥补维生(shēng)素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机(jī)体的免(miǎn)疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以一般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后(hòu),用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四(sì)个(gè)月(yuè)。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上(shàng)摘下来的(de)那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容(róng)器里(lǐ)收纳，最好(hǎo)重(zhòng)量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表把这些(xiē)容器包裹好，再(zài)放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要(yào)盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻(chè)底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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