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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。临沂是几线城市，临沂是几线城市2023p>

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能(néng临沂是几线城市，临沂是几线城市2023)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之(zhī)间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的(de)西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以不甜也(yě)不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白(bái)的(de)就是(shì)没(méi)有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜(guā)的时(shí)候(hòu)总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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