张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材(c劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼ái)和脸(liǎn)蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个(gè)都劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部分(fēn)人已经接(jiē)受(shòu)了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需(xū)要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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