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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果(guǒ)保存(cún)的(de)时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身的体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的(de)，在(zài)日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年)的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在(zài)急(jí)性发(fā)作期(qī)，抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均(jūn)不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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