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数学集合符号大全图解,数学集合符号大全及意义 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)

  中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  数学集合符号大全图解,数学集合符号大全及意义4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

  中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋子(zi)会(huì)不(bù)会太松。

  2、盲(máng)目的加速会浪费身体的(de)能量。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速(sù)。

  不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队(duì)伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频频转换(huàn)。

  有的时候会(huì)增加身(shēn)体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时(shí)候(hòu),就(jiù)意味(wèi)着又跑过了(le)一圈,这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合(hé)格?

  根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中(zhōng)不(bù)得(dé)踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规(guī)则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由(yóu)他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组,每个考生(shēng)一(yī)次考试机会。

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