干核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑(nǎo)的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素(sù)，有(yǒu)助于(yú)加强身体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除(chú)热(rè)的作(zuò)用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤，主要的(de)功效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢(shēng)活中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵抗(kàng)力(lì)，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁忌。

干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时(shí)候，就可(kě)以(yǐ)取出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻(má)布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁(jié)。

　　然后放在(zài)通风透(tòu)气的(de)地(dì)方。

　　3、最好(hǎo)保证不被(bèi)压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害等现(xiàn)象。

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