夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是每个人(rén)的人生当中(zhōng)必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的润滑(huá)剂，促进家庭和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子，享受当(dāng)妈(mā)妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身体上的(de)状况跟不(bù)上节奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻生活(huó)正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢(ne)?

男(nán)性夫妻(qī)生活时间(jiān)的(de)长短，和男性本(běn)身的身体条件以及年(nián)龄有很大的(de)关系(xì)。一(yī)般来(lái)说(shuō)男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时(shí)候(hòu)可以适当(dāng)的根据自(zì)身的(de)需求(qiú)适当的(de)增(zēng)加自(zì)己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常。那么这个年(nián)龄段的男性(xìng)每(měi)次(cì)持续多长时间才算及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)，时(shí)间(jiān)太长不仅对身体不利还容(róng)易失(shī)去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁之间(jiān)的男(nán)性，这个时候是事业的(de)上升期(qī)，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮(bāng)助缓解(jiě)了压力(lì)，但是每次的(de)时间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步(bù)入中年(nián)，身体(tǐ)各方面的体(tǐ)力也会大不(bù)如之前，尤(yóu)其是(shì)平时不注意(yì)保养的男(nán)性，身(shēn)体状态不会太好。这个(gè)时(shí)候进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，不宜太频繁，每周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求(qiú)出发，最(zuì)好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的(de)频(pín)率也不(bù)同，每次持续(xù)的时(shí)间也(yě)不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻钟。

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