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  1千焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成年(nián)男(nán)性(xìng)轻、中体力劳动者(zhě)每日需要能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中(zhōng)体力(lì)劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和(hé)青少年、孕妇和乳母、老(lǎo)年人各自的生理(lǐ)特点不同,能量需要也不(bù)尽(jǐn)相同。

  成人每日需(xū)要的(de)热量

  男性(xìng) : 9250- 10090 千焦耳

  女性: 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

  注意:每日(rì)由(yóu)食物提供的热量应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维(wéi)持人体正常(cháng)生命(mìng)活动的最少的能量

  扩展(zhǎn)资料:

  卡路(lù)里(lǐ)(简称卡,缩写(xiě)为(wèi)cal),由(yóu)英文Calorie音(yīn)译而来(lái),其定义(yì)为在1个大气(qì)压下,将1克水提(tí)升1摄氏度所需要的(de)热量;

  卡(kǎ)路里(lǐ)(calorie)是能量(liàng)单位,现在仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养(yǎng)计(jì)量和健身(shēn)手册上,国际标准的(de)能量单位是焦耳(joule)。

  作(zuò)为食物(wù)热(rè)量的法(fǎ)定单(dān)位(wèi),在欧洲普遍使用(yòng)焦(jiāo)耳(ěr),美国则采用卡(kǎ)路里(lǐ)。

  虽然(rán)焦耳是中国大陆与台湾(wān)地(dì)区的法定单位,然(rán)而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地(dì)区(qū)仍然被广泛(fàn)的使用。

  卡(kǎ)路里,是(shì)一个能量单位(wèi)。

  我们往往将卡路(lù)里与(yǔ)食品联系在一起,但(dàn)实(shí)际(jì)上它53231323是什么意思? 53231323可以弹哪些歌们适用于含(hán)有能量(liàng)的任何(hé)物质(zhì)。

  简(jiǎn)单地说,1卡路(lù)里(lǐ)的能量或热量可将1克水(shuǐ)在一个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度。

  1卡路里约等于(yú)4.186焦(jiāo)耳(焦耳是(shì)物理(lǐ)学(xué)中常用的能量单位)。

热量(liàng)怎么换算成卡路里?1KJ等于多少卡(kǎ)路里(lǐ)?

  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(ěr)(KJ)

  成年男性轻、中体(tǐ)力劳动者每日(rì)需要能量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal;女性(xìng)轻、中体(tǐ)力(lì)劳动者每日需要(yào)能(néng)量(liàng)为(wèi)2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和(hé)青少(shǎo)年、孕妇(fù)和乳母、老年人(rén)各自的生理(lǐ)特点不同,能量需要也(yě)不尽相(xiāng)同。

  成人每(měi)日友桐森需(xū)要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

  注意:每日由食物提供的热(rè)量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持轮(lún)镇人(rén)体正(zhèng)常(cháng)生(shēng)命活动(dòng)的最(zuì)少的(de)能量

  扩(kuò)展(zhǎn)资料:

  卡路里(lǐ)(简称(chēng)卡,缩写为cal),由英文Calorie音(yīn)译(yì)而来,其定义为(wèi)在1个(gè)大气压(yā)下,将1克(kè)水提升1摄氏度(dù)所需要的热量;卡路(lù)里(calorie)是能量单位,现在仍(réng)被广泛使(shǐ)用在营养计量和(hé)健身手(shǒu)册上,国际标准的能量单(dān)位是焦耳(joule)。

  作为(wèi)食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。

  虽然(rán)焦耳是中国大陆(lù)与台(tái)湾地(dì)区的法定单(dān)位,然而由于(yú)沿袭传统,卡路里在中好(hǎo)亩国大陆与台(tái)湾地(dì)区仍(réng)然被(bèi)广泛(fàn)的使用。

  卡路(lù)里(lǐ),是(shì)一个能(néng)量单(dān)位。

  我(wǒ)们往往将卡(kǎ)路(lù)里与食品(pǐn)联系在一起(qǐ),但实际上它们(men)适用于含有能量的(de)任何(hé)物质。

  简单地(dì)说,1卡路(lù)里的能量或热量可将1克水在一个大气(qì)压下的温度升(shēng)高(gāo)1摄氏度。

  1卡路(lù)里约等于(yú)4.186焦耳(焦耳是(shì)物(wù)理学(xué)中常用的能量单位)。

  参考资料:百(bǎi)度百(bǎi)科-卡路(lù)里

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