莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食(shí)材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè非常漂亮英文怎么写单词，非常漂亮英文怎么写怎么读)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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