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伊拉克是不是被灭国了头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了(le)后悔了(le)大概多(duō)久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘(lí)米(mǐ)秘诀头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔(huǐ)了大概多(duō)2个月到6个(gè)月(yuè)左右能(néng)长(zhǎng)回来的(de)。

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头(tóu)发(fā)剪了后(hòu)悔了大概多久能(néng)长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀(jué)

　　头发剪了后悔了大概多2个(gè)月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光(guāng)头2个月(yuè)到6个月左(zuǒ)右(yòu)的(de)时间一般可以长回来。

　　头发上长(zhǎng)需要(yào)一(yī)个漫长的(de)过程,很多(duō)时候因为(wèi)生活(huó)的压(yā)力可(kě)能在冲动(dòng)之(zhī)下剪(jiǎn)完头发会(huì)出现(xiàn)后悔的(de)情况,想要让头发恢复原来的面貌(mào),可以选择正规(guī)的(de)医(yī)疗机构嫁接头发。

一星(xīng)期头发能长1cm吗

　　头发的(de)生(shēng)长速度因人而异，不同(tóng)季节的生长(zhǎng)速度(dù)也是不同的(de)。

　　一般来说，不(bù)患有各种脱发疾病的(de)健康(kāng)成年人头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个(gè)月大约生(shēng)长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快一(yī)些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪(jiǎn)一次发尾(wěi)

　　虽然剪掉发尾会(huì)影(yǐng)响头发整体(tǐ)长度(dù)，但发梢通常是干枯分叉的重点部位(wèi)，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以(yǐ)使新(xīn)长出来的秀发更加健(jiàn)康。

　　2、勤梳头

　　清(qīng)晨起(qǐ)床后或夜晚睡觉(jué)前梳(shū)1-2次头发(fā)，适当(dāng)地梳头可以促进(jìn)头皮血液循环，刺激(jī)毛囊(náng)使头(tóu)发长得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳(shū)头，会给头发带来不同程度的(de)伤害。

　　同时(shí)梳头发的(de)梳子应(yīng)该(gāi)以(yǐ)宽齿(chǐ)梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次数

　　如果你有(yǒu)天天使用吹风机的习惯(guàn)，逐步(bù)减少使用次数和频(pín)率后(hòu)你就(jiù)会发(fā)现(xiàn)头发比以前(qián)长得更快了(le)，发(fā)尾分叉、发(fā)丝(sī)毛躁问(wèn)题也会有所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护(hù)理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头

　　缺乏维(wéi)生素会使头发变(biàn)得干枯(kū)脆弱，例(lì)如(rú)维他命BAC就对头发增长起到很(hěn)重要(yào)的作用，你可以口服一些维生(shēng)素类补充产品或者多吃一些富含维(wéi)生(shēng)素的食物，也可(kě)以用(yòng)土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的头发(fā)会(huì)长(zhǎng)得更快且(qiě)更(gèng)浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以使头(tóu)发长更快

　　蛋清中的修(xiū)复成分可以(yǐ)恢复头发柔软和闪(shǎn)亮，用若干个鸡蛋(dàn)的蛋清来给头(tóu)发做次发膜，修(xiū)复效(xiào)果(guǒ)会在冲洗后立即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会越(yuè)来越强韧(rèn)，长得自然也(yě)会(huì)更快。

　　6、用(yòng)温热(rè)精油按摩头皮

　　既可以选择(zé)市面上可(kě)购买到的(de)成品精(jīng)油(yóu)，也(yě)可以选择自(zì)制，置于十个手(shǒu)指，揉搓(cuō)均匀后轻轻按(àn)摩(mó)头皮(pí)，会发(fā)现头发(fā)在一天天变得浓密柔(róu)软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子油及橄榄油等都(dōu)是(shì)助生(shēng)长强韧秀发(fā)的好帮手。

　　7、远离含硅(guī)的头部(bù)护(hù)理产品

<伊拉克是不是被灭国了p>　　含硅(guī)的护理产品虽然可(kě)以暂时(shí)性制(zhì)造更(gèng)顺(shùn)滑更闪亮的效(xiào)果，但长久(jiǔ)使(shǐ)用并不利于头(tóu)发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹住(zhù)发(fā)根(gēn)，锁(suǒ)住水分(fēn)同时堵塞(sāi)毛囊，久而(ér)久(jiǔ)之头发会(huì)越来(lái)越脆弱，生长速度会变得越来越慢，如果想要(yào)头发生长地更快，就要尽量(liàng)减少(shǎo)使用含硅的头部护(hù)理(lǐ)产品。

　　8、不要把(bǎ)护(hù)发素用在头皮上(shàng)

　　使用洗发水来清洁发丝很重要，但(dàn)千万不要把护发素也抹在头皮上，护(hù)发素中的成(chéng)分(fēn)通常(cháng)并不适用于头皮，用在头皮上会让(ràng)头发(fā)看起来油乎(hū)乎一团(tuán)糟，更可怕(pà)的是还会产生头皮屑(xiè)。

　　9、在蒸汽(qì)房(fáng)中使用头发(fā)护(hù)理产品

　　蒸(zhēng)汽房中(zhōng)的高温会打(dǎ)开毛鳞片，帮助(zhù)头发更好更深层吸(xī)收护理产品(pǐn)中的营养成(chéng)分，但注意持(chí)续(xù)时间只需要维持在10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房(fáng)这个外(wài)在条(tiáo)件，还有一个(gè)简单的(de)办(bàn)法，就是在(zài)清洁发丝、涂抹护发产(chǎn)品后，用一条热毛巾(jīn)包裹住头(tóu)发，同样(yàng)能够起到高温加热作用。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以帮周身体(tǐ)排(pái)毒(dú)，促(cù)进新陈(chén)代谢，每(měi)天(tiān)喝足八杯(bēi)水，不止身(shēn)体会(huì)变得健康，头发也跟着变(biàn)得更加强韧!头发健康，生长(zhǎng)速度就会加快，而(ér)且多喝水还可(kě)以从源头上防(fáng)止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够决定头发的生长(zhǎng)速度，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同肉类(lèi)，合理的饮(yǐn)食搭配就会帮助头发长得(dé)更快。

　　12、使用丝质枕(zhěn)巾

　　真(zhēn)丝类的制品能够防止(zhǐ)头发脱落和打结被扯断，而(ér)且对肌肤也有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹(wén)产(chǎn)生(shēng)。

要让头(tóu)发长得(dé)快可以从(cóng)多(duō)方面(miàn)下手(shǒu)

1、两种不同牌(pái)子的洗发精(jīng)交替(tì)使(shǐ)用(yòng)、经常洗头，保(bǎo)持(chí)良好(hǎo)的清(qīng)洁(jié)习惯、经常梳头发，头发(fā)可倒(dào)著梳(shū)，对头(tóu)皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或(huò)倒立或双(shuāng)腿靠墙(qiáng)抬高，能让血液加速循环(huán)至头部，促(cù)进头发的成(chéng)长。

2、游泳(yǒng)时水能滋润按摩头部(bù)，经常游(yóu)泳(yǒng)头(tóu)发会长得特(tè)别快速且(qiě)浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害(hài)健康)、用(yòng)生(shēng)姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗头。

3、保(bǎo)持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司(sī)等)、钙质、胶(jiāo)质(鱼类食(shí)物(wù))及(jí)深色(sè)蔬(shū)菜的食物、在洗(xǐ)发精(jīng)中加入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐鼠尾草+薄(bá伊拉克是不是被灭国了o)荷、使用含(hán)有海(hǎi)藻成分的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到(dào)发热为止，可以促进(jìn)头发健康而(ér)且快(kuài)速的生(shēng)长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象(xiàng)有很多MM对这招很(hěn)感(gǎn)兴(xīng)趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗头(tóu)。

6、充足的睡眠。