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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物质(zhì)，一(yī)般不会对人体发生晦气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素贵州海拔高度是多少、膳食纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便(biàn)等效果，还有助(zhù)于(yú)弥(mí)补维(wéi)生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒(lì),直接(jiē)进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶(róng)液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常(cháng)温下(xià)寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从(cóng)树上(shàng)摘下(xià)来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料(liào)袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好的，仍然还带壳(ké)的那类(lèi)豌豆，不(bù)要(yào)一次(cì)全揉(róu)捏放在(zài)同一个容器里收纳(nà)，最(zuì)好重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存(cún)起来就好。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆中(zhōng)火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻(wén)到很(hěn)明显的(de)豌豆(dòu)味的(de)时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷(lěng)却(què)后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔(gé)两小时(shí)搅(jiǎo)动(dòng)一下(xià)，避(bì)免粘(zhān)在一同。

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