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藕粉能够当早餐吃(chī)吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。
藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质、淀粉以及(jí)铁、钙等(děng)微量元素及养分物质,具(jù)有(yǒu)促进代(dài)谢(xiè),削减(jiǎn)体内脂质吸(xī)收(shōu),防备动脉硬化(huà)等(děng)效果。别的(de),适(shì)量食用藕粉还能用于调度脾(pí)气虚(xū)引起的(de)腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状(zhuàng),具有(yǒu)健脾效(xiào)果。藕粉中许(xǔ)多的碳(tàn)水混合物和(hé)脂(zhī)肪(fáng)能够(gòu)为(wèi)身体(tǐ)供给(gěi)能量及(jí)热量(liàng),多(duō)种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给(gěi)日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够当早(zǎo)餐吃(chī),十(shí)分(fēn)简单消化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡(pào)办法:
1、先加少数(shù)冷水,然后迪丽热巴男朋友,迪丽热巴全名再搅匀(yún)直到(dào)看不到颗粒状的(de)藕(ǒu)粉停止(zhǐ)。
2、参加开水一边加(jiā)一边拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌和(hé),直(zhí)至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色(sè)通明的胶状(zhuàng)。
值(zhí)得注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置(zhì),第一次是凉(liáng)开水,第2次(cì)是滚烫的沸(fèi)水(shuǐ)。
藕粉怎样分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空气触(chù)摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和(hé)还原糖等成分,而其他(tā)淀(diàn)粉没有这种改变(biàn)。
2、闻(wén)滋味。
纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其(qí)他淀粉则没(méi)有这种香气。
3、观形状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉有时会是片状,但(dàn)片状的(de)藕粉(fěn)外表会(huì)有丝状(zhuàng)纹理(lǐ),其他淀粉(fěn)两(liǎng)边是平的。
4、尝一(yī)尝。
藕粉(fěn)放进口中(zhōng)是进口即(jí)化(huà)的(de),很简(jiǎn)单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一(yī)团。
5、摸手感。
藕(ǒu)粉(fěn)的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一(yī)些。
6、看(kàn)冲泡(pào)。
藕粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡(pào)后的色(sè)彩微红,光泽晶亮,放(fàng)置(zhì)数小时后会变稀(xī)。
其他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性(xìng)和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数(shù)小时也不会(huì)有改变。
藕(ǒu)粉——教你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办法
藕粉又(yòu)叫真(zhēn)藕粉,用老藕加(jiā)工而(ér)成(chéng),呈极(jí)薄而细(xì)微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。
所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收(shōu),很适(shì)合老、弱、病、幼食用,可(kě)作(zuò)滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口(kǒu),是我国(guó)闻名的土(tǔ)特产品。
我国食(shí)藕早在(zài)三千(qiān)年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中对(duì)藕粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。
藕粉在(zài)我国各(gè)地都有(yǒu)名品,下面介(jiè)绍两种比较有名(míng)的藕(ǒu)粉。
一(yī)、西湖藕(ǒu)粉(fěn)很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上浙江余(yú)杭县(xiàn)三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇室,名驰(chí)迩遐。
西(xī)湖藕粉已成(chéng)为(wèi)款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热销(xiāo)全国,出(chū)口东南亚各国(guó)和港澳区域。
清代钱塘诗人姚(yáo)思勤(qín)的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。
擢泥本不染(rǎn),渍粉讵(jù)太白。
铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画。
一撮(cuō)点汤调,犀匙溜滑(huá)泽。
”
二、扬(yáng)州宝应藕粉特点是(shì)白如(rú)“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状(zhuàng)。
《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢(yíng)曾(céng)作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片(piàn)”的制造作(zuò)了生(shēng)动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。
锯节复裁梢,响彻(chè)榨床轧(yà)。
千揉(róu)与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如(rú)雪。
此犹(yóu)一半(bàn)功(gōng),就视没(méi)有毕(bì)。
倾液滑如酥,细(xì)腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘。
以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶(jīng)亮(liàng)通(tōng)明。
进口浓(nóng)艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量高。
含丰(fēng)厚的(de)脂肪、维(wéi)生素(sù)B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等。
在清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的(de)珍(zhēn)品。
现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,每年(nián)以(yǐ)数百万斤的产值热销于海内外。
近年(nián)来,藕(ǒu)粉(fěn)出(chū)产比解放(fàng)初虽有(yǒu)开展,但国内外商场需求量大(dà),产(chǎn)值远远不能满意消费需求。
有些(xiē)当地用(yòng)其他淀粉,参(cān)加葡萄(táo)糖、杏仁等精制成各式代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂(piāo)亮(liàng),但质量(liàng)终不如真藕粉。
【采挖和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分(fēn),种类有10余种。
按老练时(shí)刻有“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟(chí)熟藕”二(èr)类。
前者在小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多(duō),脆嫩,适合鲜食;后(hòu)者在(zài)白露(lù)至秋分时节(jié)老练,肉质(zhì)老,含(hán)粉质多,宜作菜或制藕(ǒu)粉。
主产(chǎn)区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质老熟,气(qì)候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提(tí)高出粉率和藕粉质量。
许(xǔ)多(duō)产区是家庭(tíng)或(huò)村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随(suí)加(jiā)工,有些区域任其贮于土(tǔ)中达三、四(sì)个(gè)月,直到春分加工才完毕(bì)。
出粉率(lǜ)因藕的(de)种类、采收时刻、加工技能而异(yì),一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(jī)(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。
破坏磨浆(jiāng)一(yī)般用破坏机进行,个别出(chū)产各地(dì)习气不同,有的把藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣碎(suì);还有在粗糙(cāo)的缸边或石块上擦碎。
削片用切片机切片,传统(tǒng)办(bàn)法(fǎ)是用(yòng)小刀将沉(chén)积(jī)后吹凉的(de)粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。
也有些(xiē)产(chǎn)区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加(jiā)工对(duì)成质量(liàng)量的联系很(hěn)大,主要有以下(xià)三点:
一、仔细按工艺流(liú)程进行的(de),制品中(zhōng)无(wú)泥沙杂质,或很(hěn)少。
二、削(xuē)片(piàn)技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一次(cì)晾干的色泽似桃(táo)花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃(táo)花片”有光(guāng)泽。
阴(yīn)干(gàn)或(huò)焙干的(de)则色暗淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产(chǎn)区加工习(xí)气(qì)的(de)不同,可(kě)分(fēn)薄片状和(hé)粉粒状二(èr)种(zhǒng)。
片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受(shòu)商场欢(huān)迎,有些(xiē)销地就(jiù)将粉粒(lì)状仿制成(chéng)片状再投入商场。
<迪丽热巴男朋友,迪丽热巴全名p>藕粉(fěn)主产(chǎn)于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等(děng)省也有出产。
其(qí)间浙(zhè)江省是全国最主要(yào)的产地。
各(gè)省散布(bù)区(qū)域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。
片状粉为主。
湖(hú)北:江陵(líng)、荆门(mén)、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。
粒(lì)子粉(fěn)为(wèi)主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准等(děng)级如下。
甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性(xìng)强(qiáng),微通明(míng)呈藕芽色。
乙级:色较(jiào)白,其他和甲级同(tóng)。
丙级:色次白,片(piàn)不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级(jí)同。
【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先要看是片状,仍(réng)是粉粒状。
关键如下。
色泽和形状(zhuàng):好(hǎo)的(de),应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。
干湿度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干湿适度的(de),伸手入包装中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手(shǒu)后(hòu)当(dāng)即散(sàn)开;较(jiào)潮(cháo)的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心感(gǎn)潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易(yì)蜕变发(fā)霉。
真伪:可(kě)从(cóng)以(yǐ)下几点辨认藕粉和(hé)其(qí)他淀粉的不同。
1.藕(ǒu)粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其(qí)他粉(fěn)则(zé)否则(zé);
2.藕粉含(hán)单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽(zé)白中(zhōng)透(tòu)微红,用冷(lěng)开(kāi)水拌和后(hòu)色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色(sè)转(zhuǎn)深,其他(tā)粉(fěn)无此改变;
3.藕粉(fěn)粉质细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉(fěn)屑滑润如脂;
4.藕(ǒu)粉进口(kǒu)少(shǎo)数易(yì)溶化,其(qí)他粉不易(yì)溶(róng)化;
5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却(què)后(hòu)却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底不同。
如(rú)在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在(zài)流水中参加(jiā)少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细(xì)而(ér)重,沉积鄙(bǐ)人,其他粉(fěn)在上(shàng),红(hóng)白色清楚,一望而(ér)知。
新(xīn)货藕粉,色(sè)白而微红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水易溶化,沉积(jī),冲调后胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差(chà)。
无泥沙(shā)杂质,可(kě)用少数(shù)干(gàn)粉进口(kǒu)细(xì)嚼,或(huò)置通明(míng)器皿中加(jiā)清水(shuǐ)拌和,就(jiù)可看清区分。
【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法(fǎ)是用少(shǎo)数冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均(jūn)匀即可,使粉(fěn)浆起丝头(tóu),然(rán)后用沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通(tōng)明(míng)稠厚即可食用。
每(měi)斤(jīn)干藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。
中医以为(wèi)藕粉性(xìng)平,调中(zhōng)开胃,益血通气。
大都(dōu)患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了