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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成(chéng)分是其中所含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促进身(shēn)体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式(shì)所(suǒ)含的(de)咖啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺(cì)激胃肠道(dào)分泌消(xiāo)化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘(mì)。此外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰(bīng)美式(shì)和热美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热美式二(èr)者的量是有(yǒu)区别的。

仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文　　在美式(shì)制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水(shuǐ)，由此仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文导致冰美式的(de)咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别在(zài)于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降温(wēn)所以不(bù)会(huì)产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式(shì)，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数(shù)值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。