牙膏(gāo)是每个人每天几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们(men)祛(qū)斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编(biān)就为(wèi)大(dà)家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适(shì)量(liàng)的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用太(tài)稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素(sù)沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或(huò)者也(yě)可以将(jiāng)牙(yá)膏放在(zài)淘(táo)米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很(hěn)大的(de)作用(yòng)。

除了(le社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀)用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛奶一(yī)同混(hùn社保二级单位编码是什么意思，单位编码是什么意思呀)合(hé)均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化(huà)肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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