新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入过多热(rè)量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可(kě)以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　部(bù)分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服(fú)或(huò)报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而(ér)且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地(dì)方(fāng)，这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来，这样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要(yào)将(jiāng)芋头(tóu)保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很(hěn)多人(rén)常常为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担(dān)心(xīn)自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃(chī)新鲜(xiān)的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜(yí)相(xiāng)对湿度一里地等于多少米 一里地等于多少公里为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆一里地等于多少米 一里地等于多少公里内温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么(me)不妨试试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保存芋(yù)头(tóu)的方法，如(rú)果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么(me)自(zì)己一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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