在我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的(de)人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

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可以(yǐ)减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一(yī)下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭(yù)自己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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