莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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