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踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对(duì)身(shēn)体的(de)保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最猫踩奶是认主人了吗，猫咪频繁踩奶是在暗示什么好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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