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乔布斯为什么把苹果给库克红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红石榴(liú)是补血(xuè)的吗

　　是的，红(hóng)石榴(liú)是补血的(de)。

　　吃石榴能补铁补(bǔ)血。

　　石榴能促进铁(tiě)的吸收,起到补(bǔ)血效(xiào)果。

　　石榴的含铁量不是很高,但石榴中(zhōng)含(hán)有丰(fēng)富维生(shēng)素C,可以促进(jìn)蛋(dàn)白质、钙、铁(tiě)的吸(xī)收,

　　铁可促(cù)进体内(nèi)血红蛋白的合(hé)成,进而起到补血效果。

红(hóng)石(shí)榴怎么挑(tiāo)甜的快乔布斯为什么把苹果给库克点(diǎn)呢(ne)

　　1、看(kàn)颜色。

　　黄(huáng)色品种较甜。

　　石(shí)榴的品种(zhǒng)很多，按(àn)表皮分有红色、黄色等，一般红(hóng)中带点青，青中(zhōng)带点黄(huáng)的比较甜。

　　甜石榴果嘴合拢(lǒng)，皮色粗(cū)糙，叶片短(duǎn)宽；而酸石榴果(guǒ)嘴多张开，果形规整(zhěng)，皮色(sè)光亮(liàng)，叶片(piàn)狭长。

　　2、看形状。

　　形状(zhuàng)有棱的比(bǐ)圆的(de)好。

　　外观比较圆的石(shí)榴，皮都比较厚。

　　反(fǎn)而外观(guān)果棱显现(xiàn)的(de)，才是皮薄完全成(chéng)熟的石榴，这样(yàng)的(de)石榴更(gèng)甜。

　　3、看(kàn)重(zhòng)量。

　　手感重(zhòng)的(de)水分多。

　　一般同样大小的(de)两个(gè)石榴，手(shǒu)感重的相对水(shuǐ)分大、汁(zhī)液多(duō)，籽(zǐ)粒饱满。

　　4、看光泽。

　　皮肉紧(jǐn)绷的新鲜。

　　表皮光(guāng)亮，皮(pí)肉紧(jǐn)绷(bēng)的是新鲜石(shí)榴(liú)，外皮松(sōng)弛、有黑斑的(de)可能是存放时间过久(jiǔ)导致的。

　　另外，表皮无划伤、带(dài)枝叶的(de)比较新鲜(xiān)。

　　5、看开(kāi)口。

　　正常生长成(chéng)熟的(de)石榴(liú)开(kāi)口(kǒu)也是自然开裂的，这样(yàng)的开口不会(huì)影响石(shí)榴的品质及口感。

　　但也有一些石(shí)榴是(shì)因为雨(yǔ)水和(hé)日晒而导致(zhì)的(de)非(fēi)自然开口，这样的(de)开口会影响石榴(liú)的口感，果粒也不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴时可以用指(zhǐ)腹(fù)稍稍按压石榴的表(biǎo)皮，成熟饱满的石榴皮肉(ròu)紧绷(bēng)，按下(xià)去会有硬实(shí)感(gǎn)，但是不新(xīn)鲜或者内部(bù)已经(jīng)发烂的石榴(liú)按下(xià)去(qù)则会软(ruǎn)软(ruǎn)的比较松(sōng)弛。