生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技(jì)巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的(de)时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附(fù)加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温(wēn)文(wé200克是几两 200克是多少毫升n)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的(de)也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若200克是几两 200克是多少毫升用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬200克是几两 200克是多少毫升填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿(shī)度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外(wài)试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机(jī)休的(de)免(miǎn)疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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