莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗īn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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