莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还乌克兰有中国人吗，在乌克兰的中国人安全吗能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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