宝宝们，本(běn)号(hào)以前的视频(pín)均(jūn)是全部剪辑降噪处理后上传的(de)，达到的效果(guǒ)就是，当你点击播放就能直接进入你需要的部分内(nèi)容(róng)，且音频降(jiàng)噪后质量更(gèng)优，但由于处理后的视(shì)频(pín)太大，上(shàng)传太(tài)费时间。为降低劳(láo)动(dòng)强(qiáng)度，后(hòu)期视(shì)频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频做降(jiàng)噪处理，对(duì)底噪有要求的(de)宝宝(bǎo)可点击音频播放，感谢你(nǐ)一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性(xìng)知觉经(jīng)络(luò)反应，是指人(rén)体通过(guò)视、听、触(chù)、嗅(xiù)等(děng)感知上的(de)刺激，在耳洞、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或身(shēn)体其他(tā)部(bù)位产生令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它(tā)往往(wǎng)具有有序、重复(fù)、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量(liàng)低(dī)、有(yǒu)非常明显的唇齿音甚至呼吸，运用真音、混(hùn)音(yīn)、气音(假音)等不同(tóng)发(fā)声技巧等多种特点。特别是(shì)，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为女性，而且(qiě)制作(zuò)者(zhě)利用(yòng)假音以及混(hùn)音(yīn)可以有效(xiào)的避免声音中较多的基频(pín)部(bù)分(fēn)，使得语言能量(liàng)集中在纤(xiān)细空灵的(de)高频(pín)中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早是在2007年，由一(yī)些论坛在线(xiàn)讨论组成员提出(chū)。后来(lái)因(yīn)为(wèi)油(yóu)管上(shàng)Gentle Whisp吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗ering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个(gè)词进入了大众的视野。在(zài)这条视频里(lǐ)翻杂志(zhì)页(yè)、耳语、手部(bù)动(dòng)作的听(tīng)觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反(fǎn)应，产生(shēng)了愉悦的(de)感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼、耳(ěr)朵清洁、翻(fān)页(yè)、抓/刮/触碰等的(de)声音(yīn)来达到刺激。根据《自发性知觉经络反应的研究进(jìn)展》，大部分(fēn)ASMR爱好(hǎo)者5~7min就(jiù)会(huì)触发ASMR。当然，不同人(rén)对于(yú)同一种触发器所触发的情感是不同的，大(dà)部(bù)分听众(zhòng)会有头皮触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖(shù)立(lì)，某(mǒu)些(xiē)的身体部位甚至(zhì)会有(yǒu)类(lèi)似电(diàn)流经过等(děng)感(gǎn)受。对(duì)于这种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的人会(huì)觉(jué)得惊奇和刺激，但有的人却(què)会感(gǎn)觉放松与愉悦(yuè)，这与每(měi)个人(rén)的经历是密(mì)切相关的。

当然(rán)，想(xiǎng)要感受最(zuì)真实的(de)ASMR，你也需要一个好的设备。相(xiāng)比于直接(jiē)外放的效果，使用耳机来听这(zhè)些音视频则是(shì)更好的选择(zé)。市面上有很多主打ASMR的耳机(jī)，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告的嫌(xián)疑。其实只要声(shēng)音清晰，声场、定位、成像好(hǎo)，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降(jiàng)噪的功(gōng)能就更好了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力大、入睡(shuì)难的烦(fán)恼，试(shì)试(shì)选择一些(xiē)感兴趣(qù)的分类，让自(zì)己的心灵得到片刻放(fàng)松吧(ba)。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享(xiǎng)受身临其境的3D声吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗音(yīn)体验

缓解一(yī)天的疲劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘了我在(zài)这里等(děng)着哄(hǒng)你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开(kāi)始吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点(diǎn)击下方按钮即可播放可退出本(běn)页面(miàn)后台播放(fàng)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗