随着社会(huì)的发展，越来越多的(de)人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的(de)人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中(历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上(shàng)预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这(z历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么hè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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