牙膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不(bù)知(zhī)道他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙(yá)膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生天之蓝52度多少钱一瓶素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有天之蓝52度多少钱一瓶(yǒu)很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们(men)还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调成膏状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着(zhe)不错(cuò)的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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