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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾(pí)胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火的时候吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有效(xiào)缓解(jiě)改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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