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3千克是多少斤 1千克是一斤吗

3千克是多少斤 1千克是一斤吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷(lěng)冻好?如(rú)果(guǒ)是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)保存,鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰(bīng)箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还是(shì)冰冻里(lǐ)等问(wèn)题(tí),农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和(hé)胎生(shēng)的(de)。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由雌(cí)鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在水(shuǐ)中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之(zhī)类似,

  但亲鱼是体内受(shòu)精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵(fū)化出来。胎生(shēng)的(de)鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食(shí)用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间(jiān)里不(bù)会被(bèi)食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏(cáng)室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度(dù),不能(néng)长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷冻室温度低(dī)至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间(jiān)保证肉(ròu)质(zh3千克是多少斤 1千克是一斤吗ì)质量,但同时(shí)会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进补的(de)好时(shí)机,鱼则是进(jìn)补(bǔ)的(de)好水产食(shí)品,不仅味道鲜美(měi),而且(qiě)营养价值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉(ròu)的(de)两(liǎng)倍,且属于优(yōu)质蛋白,人体吸(xī)收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的(de)硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素(sù)D和(hé)一定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被(bèi)证实(shí)有降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多(duō)为不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状(zhuàng)态下(xià),酶的活性(xìng)和(hé)3千克是多少斤 1千克是一斤吗微生物的生长都被抑(yì)制(zhì),鱼的保质(zhì)时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比(bǐ)发(fā)生的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这(zhè)主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻(dòng)结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变性和一(yī)系列理化性质的(de)改变,包括蛋白(bái)质空间(jiān)结(jié)构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性(xìng)的降(jiàng)低,盐溶性(xìng)蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼(yú)肉(ròu)的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实(shí)会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解(jiě)冻的(de)时候却没有办法再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合,也就不能被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也要(yào)较真儿(ér)的(de)话,那(nà)就不(bù)得不(bù)提醒你,其实(shí)活鱼在(zài)暂养过(guò)程中,受局部水环(huán)境(jìng)氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下降,一样有一定的营(yíng)养(yǎng)损失(shī)。

扩(kuò)展资料(liào):

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则(zé)高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最(zuì)多的猪(zhū)肉,脂肪(fáng)平均(jūn)占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含(hán)量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱3千克是多少斤 1千克是一斤吗和脂肪,过(guò)多(duō)摄入容易(yì)增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún),保(bǎo)护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好(hǎo)东西(xī)。

  特别是(shì)某些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比(bǐ)如(rú)大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资料(liào)来(lái)源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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