莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品改造文章的祖师是谁 改造文章的祖师爷是谁。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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