莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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