莲子最好吃的(de)是使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 使出吃奶的劲儿，吃奶的劲都使出来了是什么意思