芹菜榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的(de)。

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芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜(cài)表面会有很(hěn)多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还会(huì)有很(hěn)多的泥污，所以(yǐ)必(bì)须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的(de)时候就(jiù)特别(bié)健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道就比(bǐ)较好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管是用生的(de)还是熟的(de)都是可以的(de)。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以(yǐ)很多人(rén)都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的(de)，效果(guǒ)是(shì)一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜(cài)含水(shuǐ)量(liàng)不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含(hán)的粗(cū)纤维成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来(lái)的(de)汁水所含的(de)杂质比较(jiào)多，难(nán)以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出(chū)来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓稠，且(qiě)不含(hán)太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量都高(gāo)于(yú)芹菜(cài)茎(jīng),其中(zhōng)个别营(yíng)养成分要高出芹(qín)菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还(hái)是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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