人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不(bù)管穿什么，都是和所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的(de)去(qù)上班，也(yě)不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者(zhě)的穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的(de)短袖去跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后(hòu)贴在(zài)身上不仅不(bù)美(měi)观(guān)，而且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉，让我们(men)跑步(bù)的体验(yàn)非(fēi)常胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于知道(dào)了之(zhī)前是多(duō)么的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家(jiā)向着一致的目标前(qián)进(jìn)，那(nà)就是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧，短(duǎn)是为了(le)更(gèng)好(hǎo)的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来将会非常难(nán)受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不由得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟(jìng)异(yì)性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的(de)比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

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所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多(duō)不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有(yǒu)那么(me)高的(de)要(yào)求，只(zhǐ)要不是在(zài)三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就(jiù)足(zú)够(gòu)，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让(ràng)自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者(zhě)也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联(lián)想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别(bié)人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的(de)影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为(wèi)主，希望(wàng)这对于我们(men)女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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