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主(zhǔ)播(bō)坐班和不坐班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是(shì)什(shén)么意(yì)思区(qū)别

　　坐(zuò)班(bān)是(shì)指每天(tiān)按(àn)规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办公室上(shàng)班的，同(tóng)时规定无特别事(shì)不(bù)能长时(shí)间离(lí)开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可(kě)以在家工作，工作时间等(děng)自由支配。

　　坐班(bān)与上班是不(bù)同的，上(shàng)班包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐(zuò)班属(shǔ)于上班，但上班并不一定需要(yào)坐班。

　　相对(duì)来说，不坐(zuò)班的工作对于员工来说，时间相(xiāng)对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程(chéng)度(dù)上(shàng)增加管理压力(lì)。

坐班(bān)不坐班什么(me)意(yì)思,什(shén)么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公(gōng)地点进行办公（一般都有(yǒu)办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆(fù)盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一(yī)种通(tōng)病(bìng)-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成的不良(liáng)后(hòu)果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班族(zú)，即不坐班，那么工(gōng)作人员就不会有这(zhè)么多(duō)职(zhí)业病了。

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