中国东八区有哪些城市整个中国都在东八区吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的(de)第四个(gè)节气。自今(jīn)日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的白日(rì)时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚(mèi)的春天。

春分的(de)由来(lái) | 二十四节(jié)气之一(yī) 春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料(liào)正能(néng)量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的(de)第四(sì)个节气。每年公历(lì)3月(yuè)20或21日(rì)，太阳到达0°（春分(fēn)点(diǎn)）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当春季九十日之(zhī)半，故称(chēng)“春分”。

春分在天(tiān)文学(xué)上有重(zhòng)要(yào)意(yì)义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，自这天以后(hòu)太阳直射(shè)位(wèi)置由(yóu)赤(chì)道继续(xù)向北半球推移，北(běi)半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜(yè)，南半(bàn)球与(yǔ)之相(xiāng)反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春分的(de)这一天(tiān)，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春(chūn)分(fēn)立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的(d中国东八区有哪些城市整个中国都在东八区吗e)中(zhōng)国，以(yǐ)庆祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要在(zài)春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南(nán)北半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与地球公(gōng)转的(de)轨(guǐ)道又(yòu)平(píng)衡(héng)，所以这天是最(zuì)容易(yì)将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证。不过其玩(wán)法的确简单易行且富(fù)有趣味。

02/吃(chī)春(chūn)菜

孔子(zi)有言：“不(bù)时，不食。”食物也有(yǒu)自己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名思义，是春天的蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜(cài)有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生和活力。此外，春菜(cài)还含有丰(fēng)富的维生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的营养素，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其(qí)他(tā)疾病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有象(xiàng)征意义，又有(yǒu)营养(yǎng)保(bǎo)健的作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁(fán)，冷(lěng)暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内天气都有可(kě)能发生急(jí)剧(jù)变化，一不注意就很(hěn)容易(yì)生(shēng)病，旧病(bìng)也容易复发(fā)。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的还是以保暖(nuǎn)防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮食上也要注意(yì)“二不碰(pèng)”，不碰大(dà)寒大热之物(wù)，不碰过于油腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以清(qīng)淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物质的食(shí)物。尤(yóu)其是家中有正(zhèng)处于生(shēng)长发(fā)育的孩子，饮食更需格外注(zhù)意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育(yù)的黄(huáng)金季(jì)节。