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2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直(zhí)接(jiē)吃吗

　　杨(yáng)桃(táo)是可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下(xià)，杨桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸(suān)性成分，可以加快胃液(yè)的分泌，从(cóng)而促进机体消化(huà)功能(néng)，可用于(yú)治疗(liáo)消化不良、食(shí)欲不振(zhèn)等(děng)症状(zhuàng)。

　　还含有糖类、维生素C、维生素B族、胡萝(luó)卜(bo)素等营(yíng)养成分，有(yǒu)利于促进机体排尿，酒后(hòu)食用杨(yáng)桃(táo)有利于(yú)促进体(tǐ)内(nèi)酒精随尿(niào)液排出，从而加(jiā)速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增(zēng)强体质、促(cù)进消化(huà)、开胃消食、生津止渴(kě)等作用，还具(jù)有(yǒu)治(zhì)疗(liáo)口(kǒu)腔溃(kuì)疡、咽炎、牙(yá)痛(tòng)等功效(xiào)。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后直接食用，不(bù)需要剥皮，但是五个棱角边(biān)上的果皮较硬，且口感发涩，可(kě)削去棱角(jiǎo)的(de)硬(yìng)皮(pí)后食(shí)用。杨桃中含有的维生素和(hé)纤维素，可(kě)清燥润肠、促(cù)进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功(gōng)效。

　　杨(yáng)桃(táo)不宜过多食用，以免(miǎn)引(yǐn)起(qǐ)肠胃(wèi)不适，出现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻(xiè)的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看颜(yán)色。

　　在(zài)购买杨桃(táo)的时候最好挑选那些果(guǒ)皮绿中(zhōng)带一点黄，这样(yàng)的果实(shí)不软(ruǎn)不硬，吃(chī)起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮颜色(sè)带一(yī)点(diǎn)暗红色代(dài)表(biǎo)果实已(yǐ)经(jīng)熟透了，吃(chī2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单)起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的(de)人不(bù)清楚杨桃怎么挑(tiāo)选才(cái)甜，其实在购(gòu)买杨桃的时候尽量选择那(nà)些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就(jiù)不(bù)要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃挑选时候也不要(yào)选择那些长(zhǎng)得奇形怪状(zhuàng)的(de)，这些果实的养分分布(bù)不均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些(xiē)完整的，没有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有一定(dìng)的光泽，这是因(yīn)为(wèi)杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实表(biǎo)面形成一层蜡(là)质，带有一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边(biān)也(yě)是一种挑(tiāo)选方法，在购买时(shí)要看棱(léng)边是否有磕(kē)碰，选择那些完整(zhěng)的棱边。

　　好吃的杨桃棱(léng)边颜色为青绿色(sè)，并且较为饱(bǎo)满，还有一(yī)定(dìng)的光泽(zé)。

　　5、摸硬度。

　　在选择(zé)杨桃的时(shí)候可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的(de)话，就可以选(xuǎn)择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来(lái)局部较软(ruǎn)，甚(shèn)至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话就不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如(rú)果较重的话证(zhèng)明水分较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果(guǒ)肉(ròu)较干，吃起来口感(gǎn)较(jiào)差(chà)。

　　但是在挑选的(de)时候也不应只(zhǐ)追求大(dà)的(de)杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选择正(zhèng)常(cháng)大小的。

杨桃(táo)怎(zěn)么挑选(xuǎn)才(cái)甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨桃的营养的(de)丰富(fù)，吃(chī)起来美味可口，但是(shì)杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢?杨桃(táo)挑(tiāo)选有(yǒu)六(liù)种方法，好(hǎo)吃(chī)的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的形状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇(qí)形怪状的；果皮要(yào)保(bǎo)持完(wán)整，没(méi)有破损；五个棱边(biān)没(méi)有(yǒu)磕碰，颜色(sè)为青绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最(zuì)好；拿(ná)在(zài)手(shǒu)里(lǐ)面(miàn)感(gǎn)觉较重的(de)最好(hǎo)，但不要选择那些太重的(de)。