张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一个时代是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一(yī)天会(瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织huì)流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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