近(jìn)日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼一年以来(lái)的(de)种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本(běn)人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的(de)粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你们都(dōu)发生了(le)很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重的变一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱化，而是(shì)看到(dào)你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃(chī)健康(kāng)无(wú)添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳(tiào)操关(guān)系变(biàn)好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠(mián)改善(shàn)了、看待事(shì)的(de)物(wù)角度(dù)更积(jī)极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时(shí)一(yī)直在传递(一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱dì)的(de)能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友(yǒu)涌入该话(huà)题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量就(jiù)达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容(róng)来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥(féi)的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己压(yā)力很大(dà)，每(měi)天心神(shén)不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之(zhī)以(yǐ)恒的事(shì)，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制(zhì)好(hǎo)饮(yǐn)食，体重没变化，但(dàn)身体素质的(de)确好了不(bù)少。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不仅瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们(men)身上可(kě)以明显感(gǎn)受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心健康(kāng)，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活(huó)、健身等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量(liàng)已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前(qián)刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长较为(wèi)平(píng)缓，不(bù)再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播三次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下(xià)直播(bō)带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货(huò)直(zhí)播，上架商品5一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱68件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总(zǒng)销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装(zhuāng)等(děng)产(chǎn)品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让(ràng)非常(cháng)多的人(rén)通过运动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更(gèng)自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变(biàn)现(xiàn)，获(huò)得合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没(méi)有挑(tiāo)战(zhàn)。在涉(shè)足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质(zhì)量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏更加关(guān)注供应链管理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带(dài)来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办(bàn)公高(gāo)峰(fēng)期，人们有充足时间观看(kàn)直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生活(huó)回归(guī)正常，可能(néng)对刘畊宏粉(fěn)丝增量上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很多网(wǎng)友表示自(zì)己已(yǐ)经不跟刘(liú)畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投(tóu)票(piào)中，一直(zhí)坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依(yī)然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多(duō)人参与到健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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