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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效缓解改善(shàn)上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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