牙膏是(shì)每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知(zhī)道(dào)它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛(qū)斑，下面小编(biān)就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下(xià)来，然(rán)后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的制色素(sù)沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘(jú)皮25一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不(bù)错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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