近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年(nián)以来的种种变化。

　　而(ér)刘饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加(jiā)的(de)食物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关(guān)系变(biàn)好了、和老公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看(kàn)待事的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的能(néng)量，我相信你(nǐ)们都接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏突然走红(hóng)，创(chuàng)下(xià)了(le)一周涨(zhǎng)粉超千万的“神(shén)话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的内容来看(kàn)，跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，根据大(dà)家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次(cì)，即(jí)使体重(zhòng)没(méi)变(biàn)，但身(shēn)体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自(zì)信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分享内容非(fēi)常多饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思，除了微博(bó)，其他社交平(píng)台中也(yě)有很多(duō)网友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了(le)非(fēi)常多，一些曾经患有(yǒu)的(de)小毛病都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又(yòu)有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年过去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上(shàng)经(jīng)营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活(huó)、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万(wàn)、小(xiǎo)红(hóng)书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健身区(qū)妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基(jī)本保持(chí)平均每周开播(bō)三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思妈(mā)数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平均人(rén)气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成(chéng)不变的(de)带(dài)大家跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运(yùn)动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员(yuán)》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏(hóng)的(de)直播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货(huò)。而一年(nián)过后，直播(bō)带货也(yě)成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一共(gòng)进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类(lèi)饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推(tuī)动(dòng)了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常(cháng)多的人(rén)通(tōng)过运动获取健康的(de)身体以(yǐ)及更自(zì)信的(de)心态(tài)；同时，刘畊(gēng)宏自(zì)己也(yě)通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应链管理(lǐ)，避免(miǎn)因产品口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏(hóng)走红(hóng)时(shí)期(qī)正值居家(jiā)办(bàn)公高峰期，人们有充足(zú)时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现在随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝(sī)增量(liàng)上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创(chuàng)建的投票中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早(zǎo)就不跳的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依(yī)然是健身领域的(de)“现象级”博(bó)主，仍然会带领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有删(shān)减）

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