新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间(jiān)，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好，新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄(shè)入过(guò)多热(rè)量，可以代替部(bù)分主食。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥(zào)，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用这(zhè)个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保存时间长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分(fēn)影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比(bǐ)较少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存(cún)之(zhī)前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会(huì)买很(hěn)多芋(yù)头回来，这样(yàng)自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害(hài)怕(pà)保存不好，担(dān)心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多人常常为这个事情担(dān)忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃新(xīn)鲜的(de)比较好，芋头(tóu)保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上复活的作者是谁，复活的作者是谁时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)复活的作者是谁，复活的作者是谁购(gòu)买(mǎi)之(zhī)后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且一(yī)定不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时(shí)间(jiān)，可(kě)采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的(de)贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时(shí)间(jiān)才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的(de)地方。

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