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正、异、新，正异新的区分冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式是可以消(xiāo)正、异、新，正异新的区分水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮(pí)层，加(jiā)速血管的运动，促进(jìn)身体的循环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二(èr)者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导(dǎo)致(zhì)冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的(de)总体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主(zhǔ)要区别在于不同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为(wèi)快速降温(wēn)所(suǒ)以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式的(de)口感清爽，热美式的(de)口(kǒu)感相(xiāng)对(duì)更加(jiā)的醇厚，而(ér)市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合(hé)所有(yǒu)的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不(bù)是不行。